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VITA bewegt Aprilausgabe
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VITA Kursplan Herbst
Liebe MitgliederInnen,
ab 22.10.2018 gibt es einen neuen Kursplan [420 KB]!
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VITASport [130 KB]
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VITA SPORT ergänzt das medizinische Angebot des GZS um Möglichkeiten der gesundheitlichen Vorsorge durch sportliche Aktivität. VITA SPORT ist ausgestattet mit modernen Herzkreislaufgeräten, die alle über eine EKG-genaue Herzfrequenzkontrolle verfügen. Drei unterschiedliche Kraftgeräte-Linien, die Selection Line, Kinesis und die Easy Line, stehen zur Verfügung, die sich über das Wellness-System automatisch Ihren Gegebenheiten anpassen. Natürlich können Sie bei VITA SPORT auch auf das klassische Training mit Kurz- und Langhanteln zurückgreifen.
Alles, was nach heutigen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen der Prävention und körperlichen Fitness dient, können Sie bei VITA SPORT nutzen.
Wir bieten Ihnen
- Kurse z. B. Yoga, TRX, Pilates, Rücken, Functional, Fit Boxen,
Zumba, Thrill X, Strech & Relax und vieles mehr - Ballett und Tanzkurse für Kinder
- Miha Body-Tec, Elektro-Myo-Stimulationstraining
- Cardio - Training
- Personaltraining
- individuelles Training an der Kinesis Wand
- Training unter Aufsicht unseres geschulte Personals
- Ernährungsberatung
- Kinderbetreuung
Unsere Öffnungszeiten
Öffnungszeiten
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.00 bis
23.00 Uhr | 07.00 bis
23.00 Uhr | 07.00 bis
23.00 Uhr | 07.00 bis
23.00 Uhr | 07.00 bis
23.00 Uhr | 10.00 bis
20.00 Uhr | 10.00 bis
20.00 Uhr |
Kontakt
VITA SPORT
im Gesundheitszentrum am Sittardsberg
Altenbrucher Damm 15
47249 Duisburg
Tel. (0203) 4 88 00-77
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Sie finden uns im GZS im 3. Obergeschoss.